Akhirnya terungkap manfaat coklat untuk kehamilan. Perlu kita ketahui bersama bahwa cokelat sebetulnya tak selamanya memiliki efek yang buruk untuk kesehatan, bahakan sebaliknya cokelat mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Faktanya coklat gelap yang mengandung senyawa natural banyak menawarkan segudang manfaat untuk kesehatan. Saat anda mengkonsumsi cokelat hitam bisa mewujudkan senyawa g ant inflamasi. Sehingga bisa mencegah berkemabangnya bakteri jahat dalam usus yang dapat menyebabkan peradangan, kekenyangan, diare dan wasir.
Cokelat mengandung sebagian senyawa antioksidan
Ada banyak penelitian yang sudah menggambarkan khasiat coklat untuk kesehatan, seperti yang berdasarkan penelitian di Sandiego School of Medicine, California University, tingkat stres bisa diminimalisir malahan dihilangkan dengan cokelat. Hal tersebut disebabkan sebab coklat mengandung molekul psikoaktif yang bisa membuat pemakan cokelat merasa nyaman. Sebagian kandungan cokelat seperti kafein, theobromine, methyl-xanthine, dan phenylethylalanine diandalkan bisa mengoreksi mood dan mengurangi kelelahan sehingga bisa diterapkan sebagai obat anti-depresi.
Mengonsumsi 45 gram coklat hitam sehari dapat mengurangi kerusakan DNA
Cokelat akan sungguh-sungguh gampang kita jumpai dimana saja kita berada. Rasanya yang manis dan warna coklatnya yang menggoda membikin makanan yang satu ini banyak di gemari oleh seluruh kalangan, terpenting anak-si kecil. Cokelat mempunyai manfaat yang banyak sebab kandungannya yang bermacam. Coklat banyak mengandung protein, karbohidrat, dan lemak dalam jumlah yang cukup besar. Sehingga dengan mengkonsumsi cokelat, maka Anda akan menerima manfaat yang baik untuk kesehatan.
